摩耶山の学校林道

天狗道からの分岐の看板の所から旧摩耶道の出合いの看板まで。

約１ｋｍ

ここをタイムアタックするという。






「きゅうまや」
って読んでたけど
「もとまや」
って読むんだ。

いまさら知った事実。



前日の５月大誕生日会＠チンタ

朝まで飲んで泥酔状態。
１１時集合・・・。

・・・根性で起きました。

まだフラフラする頭で
出発。

青谷登山口まで
すでによれよれ〜。

そしてさらに
しんちゃんの悪魔の一言
「直登でいくから」
に、心折れかける。


必死で木々の間をつま先立ちで追いかける。

でも、確かに

近い！








ルート確認しながら
登ってくる途中、

「ここを飛び越えられる」
とか
「こっち周りのほうが早いかな」
とか


まさに秒単位のタイムの縮め方を
しんちゃんとナップは話しておりました。

レベル高すぎて・・・まったく、意味わからん。






ハイカーさんがやってきたので
慌てて出発。
３０秒置きにスタート！



時計忘れたけどね。。。




ｉ−ｐｈｏｎｅのストップウォッチセット。
行くぞーーー！

ずるずる滑りながら
ダッシュ。

ていうか、もう苦しい。
登り返しで発狂しそうでした。

ゴール後の心拍の上がり方、尋常じゃないっ！

看板のとこで
「はい！止めて止めて！（時計）」
と、叫ぶ男子。

で、見たら。

ストップウォッチ

勝手に止まってる・・・。

ありえん。。。





今回もっとも頑張ったコットン１００％
バカボンのパパもびっくり
タオル活用術すばらしかったです。



走りこみに通わねば！

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土曜日の昼下がり。
久しぶりにアリちゃん宅のホームパーティーへ。



すっかり大きくなったナナちゃん。

人見知り気味だった性格は
活発に。



毎度毎度
すべて手作りの美味しいお料理☆

どんどん食べて
どんどん飲んで

・・・状態。
上げ膳、据え膳で
殿様してました。




臨月のアリちゃん。

お酒大好き夫婦。

妊娠中、授乳中の飲めない期間は、
旦那くんのお酒仲間としてお呼ばれしまくってます。
いつもありがとーー。



飲んだり
ままごとしたり

大騒ぎで〜す。

今回は５人でこぢんまりと。

昼から夜遅くまで
結局９時間くらい（！）
よく遊び、飲みました。
ほんとに楽しかった☆

毎回
「みんな、今日は泊まってな〜〜〜！」

という台詞を最後に寝てしまう旦那くん（笑）
今回は復活してたので面白かったです。

また、あたらしい家族と一緒に遊んでねー。
そして、山行きましょう☆

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まさか、まさかの・・・！


巫女さん２回目。。。
もう２度とないと思っていたけれど。




こんなんです。



ただのコスプレ状態？


いえ。
本当の解説。
この衣装は西宮えびすの巫女さんと同じです。





去年のちょうど今ごろ。
初めての巫女さんを経験させてもらいました。
熟年デビュー（！）


そして今回、１年ぶりに。



巫女さんと言えば・・・


２６歳くらいのとき、
ちょっとした人生岐路を迎えた時期があって
そのときに
うちの恐るべし母が
「むかし夢で見たけど、あんた巫女の姿しとったよ。
あと、幼稚園の先生で子どもたちと遊んでた。」

という、今から思えばお告げ的な（？）
ことを言っていたのを思い出しました。


もっと真面目に本業にしていたかったわぁ!!!



母、大正解ではないけど、ニアミス未来予測。




水道筋汗かき恵比寿様にご参拝いただきますと
もれなくお参り御札と、商店街ガチャポンできます。




水道筋練習長を持ってきていただきましたら
驚きの粗品プレゼント☆



今回も頼りになる相方のマイマイ。

持ち前の接客魂でおもてなし。


あっっという間に時間は過ぎていきました。



ご参拝のみなさま、ありがとうございました。

信心深い方たちの(?)写真作成いたしました。










写真、撮れなかったみなさま、
ごめんなさい。


灘区民ホール、万歳☆










少しのんびりしていこーーーー。
なんて思った一日でした♪

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最近雨予報つづきの休暇。


山にしっかり登れなくてストレスたまり気味というか
もう、やる気が失せそうになっていたこのごろ。


飽き性の自分にムチを打つため
火曜日の夜、仕事がアッサリ終わったので走ってみました。

ＧＷの呪縛からの解放で快調に走れる？と思ったけど
近距離で心拍があがって・・・
おねーさまのお店で休憩。
開けてくれてて良かった・・・。




そして水曜日。
夢だと思っていたカミナリは本物だった。
うつろうつろ、リアルな夢を見つつ
朝を過ごす。



もぉ、今日も雨かぁ・・・。
と、思ったたら天気回復の兆し。

ま、雨でも今日は登るし！！！
と、思ってました。



いろんな偶然が重なって〜〜

できた☆

憧れの旧福知山線廃線ハイク。

まさかの晴れ。




ＪＲ生瀬駅〜武田尾がメジャールートとされてる中、
武田尾スタートです。









今でも信じられない、まさかの晴れ。
何度も言うけど。


雨とか、寒さとかの心配をして
着替えとシェルを準備してたのにぃ・・・！


嬉しい誤算。
ほどよい気候。





初めてのくせに
リサーチ不足（笑）

でも、行っちゃうよ、いつも。


ノリノリで始まりました。



あまり言葉で表現できなかったけど
本当にあの景色は感動。

言いようのない懐かしさとか。




今回はトンネルと渓谷の景色を楽しみながらネ。





トンネル内はこんな感じ。

若干の恐怖体験。
でもね、ワイワイ言いながらなら大丈夫だよ。





ま。
基本怖がりだから
恐怖心を騙し、騙し。。。







ＴＨＥ廃線！






この橋、好き。



この後、
リーダー蛇に噛まれて
大変事件。

毒が回っておしゃべり＆元気になってました。




いい空気。
川の流れを感じながら
廃線をたどる。


思っていたよりも
ひらべったーーーい道。

景色とのんびり感を楽しむルート。


ほっこり。








最近、走らなければ！
という脅迫観念（？）になっていたので
この道をラントライアルしたら面白い？！
という話に興味津々。


帰路の最終、走ってみたけど
めちゃ難しい・・・。


枕木の上を走らないとダメ、ルール。
足元気をつけないと、ほんとこけますよ。

参加します？






癒し効果抜群のルートでした。


ここを往復した今日。
楽しかった！


次に行くときは、中山連山経由かなぁ？？？

リーダー、ありがとうございました☆



ウェンズデー諸君。
訓練の夏が始まりますよぉ。
覚悟して笑いに来るのだ！








こんな看板あるねんけど、
走っていい？
レース・・・。




廃線ツアーで
楽しかったなぁ〜〜
と、思った夜。
浮かれ気分で帰ったら
仕事残ってた・・・。



請求書のことを思い出して焦ったのでした。


というわけでリアルタイムでアップできたのも久しぶり。

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こんなとこに行ってきたよ、
あんなとこから帰ってきたよ、

の報告。



毎回オモローお土産を買ってきてくれる義姉。
いたって真面目に選んでくれてるんだろうけど・・・。

本人の見た目の派手さとは真逆の品物を送ってきてくれます。




今回、これ。



はい、お土産。
と、渡される品々が
シュールすぎて
あるいみ　素敵。


東北女、おもしろい。




それから
こんなお土産。



最初見たとき
何かのオマケかと思って、

「これなに？」
って聞いたら
「じゃがりこの蓋」

と。

すぐにわからず、

「だからこれなに？」
って聞いたら
「じゃがりこの蓋!!!」

と、怒られました。


立派な北海道お土産でした・・・。
しかも真冬の・・・。

これで湿気も怖くない・・・。




大仏イェーイ。

同じ柄のちっっっちゃいクリアファイルが入ってました。

何、いれよ？





別の子も北海道お土産。



これは、シュールではない？

おいしすぎて、毎回買うらしい。




みんな、ありがとうね☆




お土産って
旅行に行っててもあなたのことを忘れてませんよ、
っていうメッセージがこもっている気がして
とても特別な感じがする。


たくさん買って、たまたま会えた人に渡すパターンもあるけど
ずっと取っておいて、あの子にあげよう、
っていう思いになることのほうが多い。

みんなの楽しい思い出話が聞けてよかった。






それでもって
今日の午後は２０００枚の書類と格闘したのでした。
二日酔いで頭ガンガン。
よーーーがんばった。

その後、たまたま声かけてくれた友達に感謝☆
サクッと飲んで、サクッと帰る。
非公開大人飲み。
はまりそう。

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２９日のマラソンを皮切りに始まった今年のＧＷ。

基本的に毎回、祝日と無縁の生活。


カレンダーの赤色とか無くなったらいいねん。
と、
世の中の会社員さんに怒鳴られそうなことを
毎日考えていました・・・。



でも、嬉しいこともたくさんある大型連休☆



なぜかわからないけど
昔からの親しい友だちたちの誕生日が重なる４月末〜５月前半。
幼馴染や大親友、大切な人の特別な日。



まずは〜
帰省。

お彼岸に帰れなかったので
田舎へ。

猫がお出迎え。




あいにくの天気で、トレッキング中止。



のんびりと、久しぶりのお参り。

お仏壇には数々のお手紙が。
一緒に飲みましょうね、という内容に
胸が熱くなりました。






姉がギターを持っていたのでビックリ。
意味わからず、オカンが必死で鳴らそうとしてる・・・。






田舎のお付き合いに忙しいお兄様は
夜中まで帰ってこず。
擦り寄ってくる猫たちと飲んでおりました。






連休の楽しみと言えば、
遠方に行ってしまった友だちの帰省。

帰ってきてても
時間が合わずに会えないことも多々あり。


それでも運よく会えた友だちとの時間は貴重！


みーちゃん。
旅行業の時の同僚。
今も航空会社で頑張ってます。
旅立つ計画、たっぷり聞けました。
時々しか会えないけど、いつも相談乗ってくれて
ありがとう。
わたしもがんばるねーー。

今、必死で一緒に旅行したときの写真を探してるけど
見つからない・・・。
ごめん・・・。
必ず見つけます。
そして、英語力追いつけるよう頑張ります・・・。





そして、
わざわざ
わたしの休憩、たったの１時間に合わせて
会いにきてくれたのが、、、
まえぽん＆いずみ


結婚報告☆
（２人が、じゃないけど）



ありがとう！

あまりにバタバタして
『２倍速でしゃべってね』
と言ったわたしの期待に応えてくれた。


大親友、幼馴染。
学生時代、あなたには本当にお世話になりました。
もう２０年のお付き合いですね。
まるで双子気分。
言いたいこと言えて
喧嘩もしょっちゅう。


お誕生日間近に入籍。
おめでとう！



毎冬、３人でボード滑りまくってたねぇ。
懐かしい。



今回急ぎすぎて１枚も写真が撮れなかったので
最後に遊びに行ったときの写真。
今度サイン付きで送ります・・・。





次は現地集合、現地解散で！
Ｂｙ、いずみ。

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まさかのフルマラソン２回目。


キャノンボール終わったとたん
また・・・・。。。



もぉ〜〜〜〜

て思いながら

隙間を見つけて、わたしにしては練習したかも？

ほんと、苦しいランでございます。




２回目にして４０名近くの参加者が。

初回の２倍！！！



東京からも参戦☆
すごいっ！





ナディさん、横断幕＆ゼッケンありがとうございます♪




キャノンボールとはうって変わって

晴天に恵まれるこの大会。

暑すぎました。




午前１１時スタート☆



今回の目標は５時間切り。





コースは前回同様

都賀川スタート→摩耶埠頭→ＨＡＴ神戸→住吉川→六甲アイランド→都賀川ゴール



なんせ、最初の摩耶埠頭界隈がイラっとするのですよ。。。

炎天下・・・。


今回、ナップ＆エリップがチャリでエイドとカメラ部。
ほんとーに助けられました。
励ましと、水。

ありがとうね。



住吉川の上りでハンガーノック気味に。


おなかすいてすいて。



エイドに辿りつきたい！！！



これまたほんとーに助けられました。

バナナ、コーラ
（＆Ｂｅｅｒ）

おいしかった！
生き返りました♪


腹が減っては戦はできぬ。
とは、よく言ったもので。

その後、回復して足取り軽く。



六甲アイランドを目指しました。


こっから地獄の島２周。


前回大会で足首痛めたツライ記憶。

今度は股関節が痛くなってきて・・・。


止まると余計に痛みが走るので
ゆっくりでも走る。





六アイでもエイドーーーーーー♪

ほんと嬉しくて。
元気になったよ。

ありがとう！



２周目は歩いて走っての繰り返しやったけど・・・。


左足激痛でストレッチしながら進みました。





やっぱり地獄の島２周。

苦しかったけどなんとか脱出成功。



ここからが地味に長いのだ。
そして都賀川のビミョーな上り勾配がきつい。

でも、もうゴール間近。

と、思ったらがんばれました！



目標の５時間切り達成できたぁ！
うれしー☆



感動のゴールがいっぱい。







今回も大会準備おつかれまでした。
灘区民ホールの応援メッセージも最高でした。
エイドチーム、縁の下の力持ちのおかげ。




そしてー。
その夜は。
東京へ行くジュンマンの送別会。



大いに飲んで盛り上がった〜。


この体育会系の飲み会、学生のとき以来（笑）
男泣きあり。
筋肉のぶつかり合い（？）あり。




おつかれさまでした☆




次回は１０月キャノンボール！
記録更新狙いに燃えてます。


今日たまたま近所で久しぶりに会った部活仲間に
『キャノンボール検索したわぁ！参加してみたい！』
と、言われました。

キャノンボーラー増殖しそうです。

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わたしの聖地
トアウエスト。

ご無沙汰していたけど、
ここ最近よく出没。




大好きなトアウエストに・・・


これまた大好きな石けんのお店が！！！


神戸香屋（かおりや）さん。
kobekaoriya.com


バリ在住の岡柳薫さんが作り上げた１００％天然手作り石けん
『インティバリ』を扱っているお店です。


このたび、
真夜中市場に出品が決定したそうです☆




今日の気分はカナンガでした。
特に苦手な香りはなし。


嫌いとか、苦手っていう香りがありませんでした。
本当の意味で
よい香りの品物なのだなぁ、、、と思いました。


生意気に・・・

いちお、香りには敏感です。
アロマ〜〜なので。







20代半ばからは石けん愛用派。


ナチュラル志向といったら素敵・・・？



なんといっても面倒くさがり性格のわたし。
とにかく楽チンで肌荒れしないのがイチバン。

自分で作ったりもしたけど
時間がない今は既製品。
マルセイユ石けんと、マンゴスチンの石けんを愛用中です。

質実剛健のようでかなりセンシティブな肌なので
すぐに皮膚トラブルが出る体質。

石けんに変えてからはトラブル減ってきました。。。


だから今回のお店訪問はワクワク☆




出品の石けんとは違うのですが

とてもとても気になったシリーズ。

エッセンシャルオイルではなく
ハーブそのもの。（東洋でいうところの漢方）
原料そのものを生かした石けん。



渋い香りと懐かしい感じ。






そして大本命のインティシリーズ。

バリ島産のココナッツオイルたっぷり。



暑いのは苦手だけど
南国の植物のチカラには興味ありです。
花々も大好き。

いつかバリにも行ってみたい。





石けん好きとしては甲乙つけがたいラインナップが揃ってます！！！


これからの季節は紫外線浴びた肌へのケア
ヨーグルトソープがいいかも。




髪のパサつきが気になるので
クールリーフ購入しました。



最近サボっていた自分へのケアを
改めて考えた時間。




今日の自慢。

お客様に年齢言ってビックリされたこと。

たまには素直に喜んで
もっと努力しよーーー！と
思ったのでした。


でも、基本は石けん洗顔＆オイルです〜。





香屋さんにはチョコレートフレーバーのキャンドルも。


加齢臭対策、女子にモテたい（！）
男性にも役立つものいっぱいですよぉ。。。
これ、ほんとに・・・！

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またまた仕事がキャンセルになってしまった月曜日。


気分転換したくて
山へ。

たまにはお手製のおにぎり握って
ピクニック気分で出発。


掬星台で遠足小学生と戯れながら
おにぎり食べました・・・。



それから。

次のキャノンボールに向けて
どうしたらタイム縮められるのかを
考えながら東へ。

結局ガーデンテラスまで１時間かかる、、、、
やっぱり一人はキツイ。



もう帰ろう・・・

と思って
西おたふく山を下山することに。





蛇が目の前を通りすぎる・・・。
驚きすぎて声も出なかったのでした。





川の流れ、涼しかったなぁ。






そして。

ウェンズデー。


もうすぐマラソン。


イヤイヤ病になってるけど
練習。



１０ｋｍラン、なんとか付いて行きました。
ゴールは新開地。




おいしいご褒美で復活☆




その後、
勢いづいて
山へ行こう！

ってなる。

わたしのせいですか？








未知なる道！

摩耶山に登る、こんな道あったのね。


直登。。。



酔っ払いで行ってるのに

一気にさめる。



また違った景色を見れて
感動しました。





でも、、、


下山ルートは恐怖の藪こぎ。









地獄谷とか、荒地山とか
いろいろな崖を経験しといてよかった・・・

と、心から思いました。

足ふみはずして
また落ちかけたし。
泥だらけ。





最終的に枝でバッサリ。




トレランシューズじゃなくても
なんとか、なる。

・・・。

練習になったのでした。

 

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マラソン近いのに、
また走ってません。

山、山、の日々。
好きなことしかしてないから伸びないのかなぁ〜。




目的地にすんなり行けないウェンズデーチーム。



舗装路半分以上やった水曜日。。。
だったら走れよぉ！
って、言われそうなルートでした・・・。


キレット行けたか謎やし。
結局最終的に東縦走路だし。


いい練習に・・・
なりました・・・♪





仕事がキャンセルになって
もぉーーーって
落ち込む気持ちを切り替えて

久しぶりに神社参拝。




車ぶっ飛ばしで
彦根まで。

多賀大社です。


ようやく３年の厄が終わりました〜。

お札を納めに、お礼参り。



なんかわからないけど
引き寄せられる場所で。
不思議な縁でつながってるような気がして
お気に入り。




今年３回目のおみくじ。


また吉！
３連続、吉。

そういう年なのかな。





金曜日は久しぶりにフットサル参加して

いい汗かきました。

球技は頭使わないといけないし
サッカーは特に難しい！

なかなか上手くなれないけど
こないだはちょっとだけ習得できた気がする・・・！
すごく嬉しかった。


そんな流れでバスケットの練習もしようかと。
友だちの真似して
朝練シューティングにチャレンジしてみたいと思います。








かわいぃ〜♪

こんな写真を送られると幸せ。
けんけんさんより。
ありがとうございます☆

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