神戸山手クリニックさんで、治療を始めて3ヶ月。
ニキビは確実に改善しました。
顔のどこかに最低1個はニキビがある、という状態から脱出です。
ニキビ治療の流れは、
マイクロ排膿
↓
ケミカルピーリング
保湿ジェルによる肌質改善
↓
フォトフェイシャル 数回(好みで)
↓
もう一度マイクロ排膿
↓
トレチノイン&ハイドロキノンによる肌質改善
でした。
私みたいにもともとの肌が丈夫だと、
ピーリングやフォトフェイシャルで劇的に状況が変わる、というわけではないです。
敏感肌の方が、薬や光の刺激に反応して肌が入れ替わるので、
効果を実感しやすいのではないかと思います。
ニキビを治したいけど費用は抑えたい、という場合は、
エステ系のメニューは控えめにして、ニキビが増殖する都度、
マイクロ排膿を繰り返し受けるのが、一番効果的かも。
なにせ、目に見えてニキビがなくなります。
あと、美顔系のエステと違うのは、勧誘される心配が全くないこと。
あくまでも病院なので、営業系の勧誘は全くありません。
先生が、問診の中でお勧めの治療法を話されますが、
受けるか受けないかは自由です。
実際、私も、マイクロ排膿をもうちょっと頻繁にした方が良いと言われたのですが、
費用の都合上、2回だけにしました。
今は、症状が落ち着いているので、ジェルとお薬だけ使っています。
今日から英会話教室に通い始めました。
マンツーマンレッスンで40分。
思ってることが言葉に出せないって、もどかしい。

有川浩:著の『阪急電車』という本がとても面白い

読後感がすごく爽やかで、かつ、人生の機微も味わえる。
そして舞台は阪急電鉄今津線。
私は仕事&競馬場通いでよく利用してました。
来週から、新しい仕事をスタートするのですが、
過去を清算し、すがすがしく生きていこう!と勇気をもらえる一冊です。
風邪をひいてしまいました
この2週間、休暇や研修で不在だった先輩の分まで働き、
後輩のために上司と戦った結果でしょうか。
風邪をひくと、普段にまして肩がこってしまいます。
幸い、熱はでてないので、半身浴しながらリンパマッサージでもしようかな。
いわゆる曲がり角は、もう何年も前に曲がってしまいました。
もともと、丈夫な肌だったので、最初の曲がり角でつまづくことはなかったけど、
ここ数年はニキビに悩まされています。
だんだん治り方が甘くなってきて、1つ治ってもまた別の場所にできてしまう

治った後もシミのように残ってしまってます。
なんせ、もとがトラブル知らずの肌だっただけに、
気になり始めたらキリがない。
というわけで、独自のニキビ根治療法を行っている
神戸山手クリニックさんに行ってみました。
クリニックの名の通り、こちらは皮膚科です。
先生に診察してもらって、やはり『マイクロ排膿』という根治療法を勧められました。
これは、ニキビやニキビ予備軍のブツブツの中央にレーザーで小さな穴を開け、
その周囲をピンセットのようなもので
ギューっと押して、皮膚の下の脂肪や膿を
外に出すという治療法。
手鏡を持たせてくれて、先生が脂肪を押し出すところを見せてくれます。
まだ赤くなっていないニキビ予備軍なんかは、そんなに痛みもなく、白い脂肪がプリッと
出てくるところを見るのが結構快感です

でも、赤くなって膿が広がっているにきびは、膿を出し切るためにものすごーく押されるので
すっごい痛い。
あらかじめ「痛いよ」と言われるので覚悟はしているのですが、想像以上に痛い。
でも、「痛くてもだいたい皆さんリピートします」という先生の言葉通り、
膿や脂肪を出してしまったあとのニキビは治りが早い。
数日でかさぶたになって、きれいにはがれます。
治療費はかかるけど、エステやサプリに大枚をはたくよりは、
こういう目に見えて「治ってるな〜」という方法は精神的にも良いですね。
ニキビは増える前に、早く手を打つのが肝心だな〜と思いました。
今日から女性ブロガー。
ちかごろ自分磨きの必要を感じて、美容・健康・教養etc. いろいろ試してます。
大好きな神戸の街に似合う洗練された女になるのが目標
とりあえず、最近通っているカイロプラクティックのお店
『フィジカルオアシス』さんの感想から。
元町駅からすぐです。
ここは女性限定のカイロ&リラクのお店で、
整体だけでなく、ゲルマ温浴・フェイシャル・フットもあります。
私は
超肩こりなので、いつも全身整体。
施術が丁寧なのはもちろんですが、
プラスアルファで嬉しいのは、
着替え完備ってところ。
『はぁ、今日は疲れた。マッサージに行きたいな〜』って思ったときに
お気に入りのスカートとかスーツを着ててあきらめる・・・なんてことが
なくなりました
肩こりは美容の大敵! 時間を確保して定期的に通いたいです。